UVAはシワや乾燥の原因に
まず、UVAは太陽が最も高くなる５月に最も多くなります。ひどい日焼けは起こしませんが、波長が長いため、皮膚の奥深い層の真皮層まで到達します。UVAが真皮層に到達すると、肌の弾力を保つ大切なコラーゲンやエラスチンを変性させたり、皮脂腺等に影響を与える活性酸素が発生します。
すると、肌自身のバリア機能が低下し乾燥しやすくなるほか、コラーゲンを供給する能力も低下してしまい、シワやたるみを引き起こす原因となります。
また最も少ない冬の時期においても、UVAは２分の１程度にしかならず、年間を通して紫外線対策をする必要があるようです。
UV-Aは窓ガラスも透過するので、建物や車の中にいても油断は禁物です。 建物や車の中での紫外線対策もの十分な注意が必要です。
- ベッドや机などは、直射日光の当たる窓辺から遠ざける
- 建物や車の窓ガラスにはUVカットフィルムを貼る
- ベランダから直射日光が入らないように、カーテンやよしずを利用する
- 日差しが強い日は、家の中でも日焼け止めを使用する
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